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アロマテラピー

 

 実践6: 美白パックを作ろう!


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 肌のくすみをとり、美白を目指しましょう!また、ヨーグルトを加えることで保湿効果もあります!
 

 <材料>
 ・緑茶      25g
 ・薄力粉     50g
 ・ヨーグルト     適量
 ・はちみつ、またはキャリアオイル  適量
 ・精油(ゼラニウム) 1滴

 

<道具>
 ・保存容器(100ml)
 ・皿
 ・スプーン
 ・コットンまたはティッシュ
 

 <作り方>

  1. 緑茶をコーヒーミルなどで細かく挽く。(粉茶があると便利)
  2. 容器に薄力粉を入れ、1の緑茶の粉を混ぜ、蓋をし、粉が均等になるようによく振ります。
  3. パックをする時に、皿に小さじ1〜2杯くらいの粉と同量のヨーグルトをスプーンで混ぜ、さらにお好みで精油やはちみつ、スイートアーモンドオイルなどのキャリアオイルを数滴加えると、洗い上がりがしっとり します。
  4. 目や口の周りを避け、顔全体〜首にかけて均一に塗り、、水で湿られたコットンかティッシュでカバーして、そのまま10分おき、洗い流します。

 *10日間使い続けると効果的ですが、肌の状態を見ながら調整しましょう。

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