＜作り方＞

1. オートミール、コーンミール、アーモンドミールをすり鉢またはコーヒーミルで粉砕します。
2. 大きめの皿に１とクレイを広げ、精油を4-6滴加え、均一になるようにスプーンでよく混ぜます。
3. 保存容器に移して出来上がり！
4. 使用するときは、スクラブを適量手に取り、フローラルウォーター、あるいは精製水を少々加えて練ります。
5. お好みでホホバオイル、蜂蜜、ヨーグルトを加える としっとりします。
6. 目の周辺と口の周りを避け、顔全体と首すじに薄く伸ばし、やさしく手のひらで押さえるようにし、水で洗い流します。

使用上の注意：
やりすぎは肌を敏感にさせてかえって逆効果なので、週一回を限度とします。肌に傷や湿疹など異常があるときは控えましょう。

＊ボディに使用するときは、液体石鹸を混ぜて、ゆっくりやさしくマッサージすると肌の老廃物や古くなった角質が取れ、つるつるのお肌になるでしょう。特にひじ・ひざ・かかと・ヒップに効果的！

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